- Bangun awal, berjalan pagi selama 15 atau 20 minit.
- Hari ini hari baru. Jangan pandang ke belakang jika ia melukakan.
- Hanya anda yang boleh mengawal diri sendiri.
- Berkawan dengan orang yang berfikiran positif.
- Amalkan permakanan sihat.
- Dapatkan tidur yang cukup.
- Jadikan hobi sebagai penyelamat.
- Layan orang lain dengan baik.
- Bersyukur dengan apa yang ada.
- Cuba lakukan sesuatu yang baru.
- Bukti bahawa anda memang boleh melakukannya.
- Ubah sikap dan cara berfikir.
- Jika hari ini teruk, berazamlah untuk memperbaikinya esok.
- Tuliskan misi dan visi dengan jelas.
- Sokongan keluarga dan rakan terdekat akan membantu, percayalah!
- Jadi si optimis..
Friday, May 9, 2008
Semoga hari ini lebih baik daripada semalam dan esok lebih baik daripada hari ini.....amin.
Optimis : 16 Panduan Perbaiki Sikap
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment